綿本彰氏からラージャヨガ、パワーヨガおよびマインドフルネス瞑想の指導を受け、特にラージャヨガのバリエーションとして、ゆっくりとした動きと呼吸を特徴としているリラックスヨガを独自にクラスに取り入れている。
フェイスヨガメソッド創設者の高津文美子氏のフェイシャルヨガ認定講師。
また、ブリスベビーヨガの産前・産後ヨガの認定講師であり、イタリアで認定を受けた足裏のリフレクソロジスト。また、レイキセラピスト。

ヨーガ指導者養成講座２００時間（綿本彰）終了
フェイシャルヨガ 指導者養成講座（高津文美子）終了
ブリスベビーヨガ産前・産後ヨガ指導者養成講座（Emma Grant）終了
Pain Care Aware  Foundation course  Level１（Neil Pearson）終了
ヨガニドラ指導者養成講座（綿本彰）終了
マインドフルネス瞑想指導者養成講座（綿本彰）終了
リフレクソロジスト養成講座 （Michelangelo Chiecchi）終了
レイキセラピスト講座終了